被吹上天但吃了没屁用的10样东西，全是智商税：
一，燕窝！燕窝就是燕子用口水和羽毛组出来的鸟巢，吃燕窝本质上就是吃燕子的口水和羽毛！实际营养价值还不如一个鸡蛋！大概率并不卫生！
二，阿胶！阿胶就是用水去煮驴的皮形成的胶原蛋白，本质上跟你煮的猪皮，牛皮，狗皮，羊皮，鸡皮没有什么区别。从营养的角度来看，阿胶还是一种劣质蛋白，营养价值还不如一个鸡蛋，一盒牛奶。
三，蛋白粉！我们一日三餐摄入的鸡鸭鱼肉，已经可以补充身体的蛋白质需求了。如果你再吃蛋白粉，那就蛋白质过度，起不到什么正面作用。如果你不是专业运动员，也不想做肌肉猛男，没必要吃蛋白粉。
四，海参！研究发现，一根海参的营养价值和一块猪肉的价值差不多。与其花高价去买海参补身体，还不如多吃一点鸡肉，牛肉，鸡蛋。况且海参贵的离谱，一帮人根本不划算吃。
五，高钙牛奶！普通牛奶就已经有足够的补钙效果了，市面上所谓的高钙牛奶，不过是在牛奶中添加了碳酸钙，吸收率非常低，吃下去也没什么作用，还不如直接喝普通牛奶。
六，儿童酱油！儿童酱油完全是商家为了营销编造的，酱油的成分跟市面上的普通酱油几乎一模一样。完全是利用父母不想让孩子吃酱油里面的添加剂以及那些不利的东西，编造出来的新概念，其实儿童酱油跟成人酱油是一个货。
七，冬虫夏草。这在本质上是真菌和昆虫的结合体，根本就不属于药物，所以根本就没有什么治疗效果，不要指望这种东西可以给你治病。
八，养生水。市面上推销养生水，所谓吃了对人体特别好之类，包含富氢水，离子水等，本质上，和一般的矿泉水，纯净水没有什么区别。不要被别人忽悠，多喝白开水就没错。
九，黑芝麻丸。拘传黑芝麻丸可以防脱发，补肾，补充气血，其实都是无稽之谈。其实就是一种零食，其功效和作用跟普通的零食是一样的。
十，黑糖！其实不管什么类型的糖，黑糖，红糖，白糖，本质上就是糖而已。唯一的作用就是作为糖的作用，不会有什么更好的作用，更不能够治病。
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